Langeweile ist für Dich ein Fremdwort und Netflix geht auch noch später? Dann runter vom Sofa und was machen! Wenn Du Typ ActionTown bist haben wir ein paar tolle Freizeittipps für Dich – für alle Wetterlagen und jede Menge Spaß!
Swipe & check!

Kletterkirche

Kletterkirche Moenchengladbach
© MGMG

Du willst hoch hinaus? Dann bist Du hier genau richtig! Wo einst Gottesdienste abgehalten wurden, kannst Du heute zwischen Kirchenschiff und Sakristei klettern und schwitzen, natürlich mit Sicherheitsseil. Auf der Empore findest Du einen aufwendig gestalteten 1.300 Quadratmeter großen Boulderbereich. Bist Du besonders mutig? Dann ist die 13 Meter Wand genau Dein Ding!

Segway Tour

Segway fahren Mönchengladbach
© 123_svitlana_ponurkina

Lust was anderes zu erleben und eine Runde mit dem Segway zu cruisen?
Dann nichts wie los! In Mönchengladbach hast Du die Möglichkeit zwischen verschiedenen Touren zu wählen. Du bist absoluter Fußballfan? Dann kannst Du eine Segway Tour mit einer Stadionführung im legendären Borussia Park vereinen.

Vitusbad

Vitusbad Moenchengladbach
© NEW AG

Was für die einen ein Spaßbad ist, ist für die anderen ein Sportbad: Acht Bahnen je 50 Meter, Tribüne und Sprunganlage machen das Vitusbad wettkampftauglich – also ideale Bedingungen für Dein privates Schwimmtraining. Im 1.200 qm großen actic Fitness-Studios – ebenfalls im Gebäude des Vitusbads – kommst Du so richtig ins Schwitzen! Hier kannst Du an modernen Geräten trainieren oder ein vielfältiges Kursangebot nutzen. Und das Beste daran? Die Benutzung des Vitusbades ist für actic Mitglieder inklusive.

Schlossbad Niederrhein

Schlossbad Niederrhein
© NEW AG

Wasserspaß garantiert! Das Schlossbad Niederrhein ist mit insgesamt sieben Becken ein echtes Highlight. Im Sommer kannst Du Dir eine Abkühlung im großzügig angelegten Freibad-Bereich mit Deinen Freundinnen und Freunden gönnen. Selbst im Winter sind sogar Teile des Außenbereichs geöffnet. Im Hallenbad kannst Du den Wasserspaß auf einem 80 Meter langen Wildwasserkanal erleben.

Volksbad

Volksbad Moenchengladbach
© NEW AG

Das denkmalgeschützte Volksbad ist nur zur Freibadsaison geöffnet und ein beliebter Treffpunkt zum Chillen und Abhängen mit Freundinnen und Freunden und dabei mal ins kühle Nass zu springen. Für Letzteres gibt es ein extra Sprungbecken mit 1-Meter-Brett und einen 3-Meter-Turm für die Mutigen. Es gibt ein Beachvolleyballfeld und eine 15 m lange Wasserrutsche im großen Freizeitbecken. Auch Sonnenliegen und Strandkörbe stehen bereit, um einen tollen Sommertag mit viel Spaß und Abkühlung zu verbringen.

Core Gamer Treff

Core Gamer Treff Moenchengladbach
© Moritz Jaeger

Lust ne Runde zu zocken? Der Core Gamer Treff ist der Spawnpoint in Mönchengladbach für Fans von lokalen Multiplayer Spielen. Der private Treffpunkt von Gaming-Fans in der Nähe des Rheydter Hauptbahnhofs bietet Gelegenheit für gemeinsames Spielen, Quatschen und Spaß haben. Willkommen ist jeder volljährige Nintendo-Switch- oder Retro-Gaming-Fan, Konsolen-Modder und videospielbegeisterte jedes Erfahrungs- oder Skill-Levels. Wegen begrenzter Raumkapazitäten musst Du Dich bitte vorher anmelden.

Escape Games

Live Escape Game Borussia
© Exitout
Escape Games
© ExitZone

Bist Du bereit für ein Abenteuer voller Adrenalin? Bei den Live Escape Rooms in Mönchengladbach betretet Ihr als Team eine neue Welt der Unterhaltung und erlebt Rätsel, Spannung und Nervenkitzel in Rheinkultur. Es ist ein spannendes Live-Erlebnis, über das Ihr noch lange diskutiert und feststellt, wie grandios Ihr versagt habt. Sammelt und untersucht Gegenstände, kombiniert versteckte Elemente, knackt Schlösser und löst den Fall. Doch Vorsicht – die Zeit läuft! Jetzt ist Euer messerscharfer Verstand und logisches Denkvermögen gefordert.

Nur mit Teamarbeit könnt Ihr die Rätsel lösen und dem Raum entkommen. Eine Gruppe von 2 bis 6 Personen hat 60 Minuten Zeit, um den Ausweg aus einem mysteriösen Raum zu finden.

Lost City - Paintball

Lost City Paintball Moenchengladbach
© Lost City MG

Bereit für Action der besonderen Art? Bei Lost City in Mönchengladbach erstrecken sich auf über 6500 m² fünf spannende Themenfelder direkt am Bahnhof Mönchengladbach-Lürrip. Ein Erlebnis mit Adrenalin, Nervenkitzel und Spannung, das kaum zu überbieten ist. Vergiss Alltagssorgen, Stress und Verpflichtungen und erlebe eine moderne Abenteuer- und Teamsportart, bei der es auf Teamgeist, Taktik und Kommunikation ankommt.
Mit Betreuung durch geschulte MitarbeiterInnen wird auch jedem Paintball-Neuling ein sicheres und faires Spiel gewährleistet. Ebenso willkommen sind alte Hasen, die auf der Suche nach einer neuen sportlichen Herausforderung sind.

Du wirst mit hochwertigem Equipment versorgt, hast Du Deine eigene Ausrüstung, darfst Du diese auch gerne mitbringen. Mit einer Gruppe von 8 Personen spielt Ihr unter Euch.

Lasertag

Lasertag Moenchengladbach
© LaserZone

Stürz Dich in ein Abenteuer voller Action und Nervenkitzel beim Lasertag Mönchengladbach! In der LaserZone Arena erwarten Dich aufregende Lasereffekte und ein 900 m2 großes Actionspielfeld auf zwei Ebenen. Knacke den Highscore, aber lass Dich bloß nicht erwischen, wenn Du in den Gängen des Schwarzlicht-Labyrinths rumschleichst.

Trampolinpark Hi-Fly & Beachpark

Hi-Fly Trampolinpark Moenchengladbach
© Hi-Fly-Trampolinpark

Auf der Suche nach einer neuen Herausforderung? Im Hi-Fly Trampolin Park kannst Du Dich so richtig auspowern! Teste Deine Grenzen auf dem Ninja Parcours, dem 3 Meter Tower Fly oder spring auf der Free Fly Area einfach drauf los. Ein besonderes Highlight ist der High Bounce Parcours. Egal, wo und wie Du abheben willst, die 4.000 Quadratmeter große Trampolinhalle hat eine Menge zu bieten. Also mach Dich bereit!

Urlaubsfeeling direkt vor der Haustüre! Der Hi-Beach lädt zum Chillen in gemütlichen Liegestühlen ein, Soccer und Beachvolleyballfeld, Hi-Beach Clubbing, frisches Bier, karibische Cocktails oder Sommer-Smoothies – ok, kein Meer, aber sonst ist das Strandfeeling perfekt!

Stadtrallye

Team ist unterwegs bei der Stadtrallye in Moenchengladbach
© ExitZone

Mach Dich mit dem iPad auf den Weg durch Mönchengladbach und stell Dich 40 spannenden Herausforderungen! Erlebe eine neue Generation der klassischen Schnitzeljagd und des beliebten Geocachings. Nur gemeinsam mit Deinem Team schaffst Du es die Aufgaben und Rätsel zu meistern. Dabei bestimmt Ihr, welche Route Ihr einschlagen und welche Aufgaben Ihr tatsächlich lösen wollt – aber denkt dran, mit gelösten Aufgaben sammelt Ihr wichtige Punkte, die am Ende über Sieg oder Niederlage entscheiden.

Sparkassenpark

Sparkassenpark Möncengladbach
© Sparkassenpark

Hockeyfan? Dann bist Du im bislang modernsten Feldhockey-Stadion Europas genau richtig! Hier fand schon die Feldhockey-Weltmeisterschaft der Herren statt. Seitdem ist der Sparkassenpark regelmäßige Spielstätte der Nationalmannschaften des Deutschen Hockey-Bundes. Doch neben Hockeyfans kommen auch Musikfans und Partypeople auf Ihre Kosten! Hier finden die größten Konzerte der Stadt mit internationalen Weltstars statt. Aus Rock, Pop, Schlager oder Comedy kannst Du gemeinsam mit 10.000 anderen ZuschauerInnen feiern und das Stadion zum Kochen bringen.

Tiergarten Odenkirchen

Tiergarten Odenkirchen
© Andreas Lousberg

Hier ist tierisch was los! Mehr als 500 Tiere und über 80 verschiedene Tierrassen haben ihre Heimat im Tiergarten Odenkirchen gefunden, der neben Tierpark mit seinem großzügigen Gelände auch Naherholungsgebiet ist. Von winzigen Tierbabys bis zum riesigen Wisent kommst Du als Tierfan hier auf Deine Kosten. Wenn du den Alltag im Tiergarten einmal live miterleben willst, kannst Du auch als „PflegerIn für einen Tag“ mit dabei sein oder eine Patenschaft übernehmen. Ein Besuch lohnt sich immer, denn der Tiergarten ist an 364 Tagen im Jahr geöffnet.

Bowling

Bowling in Moenchengladbach
© XXL by Sport Arena Factory

Mieses Wetter? Langeweile? Warum nicht mal wieder Bowlen gehen? In der Bowling XXL by Sport Arena Factory gibt es beim „Facebook Day“ Gratis-Leihschule, eine Bowling Flatrate und auch das Moonlight-Bowling mit „Nightglow-Technik“ ist mal eine nette Alternative zum Netflix & Chill.

Die Bowling Lounge an der Gartenstraße ist ebenfalls eine tolle Alternative und befindet sich in unmittelbarer Nähe der Hochschule. Beim After-Work-Bowling ab Freitag Nachmittag gibt es einen Willkommenssekt, 2 Stunden Mietschuhe und Getränke zum halben Preis. Klingt doch nach einem guten Deal oder?

Kino

Kino Moenchengladbach
© Haus Zoar

Netflix & Chill geht immer, aber den neuesten Blockbuster im Kino sehen – vielleicht mit dem neuen Date – hat schon eine besondere Atmosphäre. Brandheiße Newcomer, Hollywoodfilme und & Co. laufen im vierstöckigen Multiplex-Glaspalast Comet Cine Center und im Haus Zoar. Im Haus Zoar ist übrigens auch der Sense Club, um mit Freundinnen und Freunden ein paar Drinks trinken zu können. Lieber Autokino gefällig? Seit der Corona-Pandemie ist auch das StarPac Autokino – vor allem im Frühjahr/Sommer – mit einem tollen Filmangebot dabei.

Theater

Theater
© 123rf.com_fernando_gregory_milan

Lust auf einen unterhaltsamen Abend? Das Theater Krefeld-Mönchengladbach hat einen sehr vielseitigen Spielplan, wo Du garantiert das Richtige für Dich an Unterhaltung findest. Hier kannst Du vom großen Ensemblestück bis zum Soloabend ein breites Kulturprogramm besuchen – für Studierende der Hochschule Niederrhein mit dem AStA-Ticket sogar kostenlos!

TiG

TiG Moenchengladbach
© TIG_N. Jansen

TiG – das Theater im Gründungshaus ist Deine Kulturbühne mitten in Eicken im hippen Gründerzeitviertel. Hier finden unter der Woche und an Wochenende viele Kabarett- und Comedy-Veranstaltungen statt. Das aktuelle Programm findest Du auf der Website oder bei Facebook.

Boeing 737 Flugsimulator

Flugsimulation Mönchengladbach
© stocksnap_pixabay

„Ladies and gentlemen, we welcome you on board of Boeing 737“ 
Wer von uns wollte als Kind nicht schon mal Pilot oder Pilotin werden?
In Mönchengladbach hast Du die Möglichkeit Dein eigenes Flugzeug zu steuern und die Faszination vom selber fliegen zu erleben! Beim neuen Boeing 737 Flugsimulator fliegst Du unter Anleitung eines echten Piloten. Über 24.000 Flughäfen, 210 Grad Full HD sphärische Projektion und Wettersimulationen warten auf Dich, um das Flugerlebnis unvergesslich zu machen. Du hast sogar die Möglichkeit bis zu 8 Passagiere mitzunehmen – also schnapp Dir Deine Freunde und los geht’s!

Musizieren

Logo Musikschule Moenchengladbach
© Musikschule Mönchengladbach

Du liebst es zu singen oder zu musizieren? Dann zeig Deine Liebe zur Musik und schau mal bei den Musikschulen in Mönchengladbach oder Rheydt vorbei. Hier gibt es eine Menge an verschiedenen Angeboten, die von Klassik bis Pop reichen und wo Du sicherlich für Dich das Richtige finden wirst. Auch die Volkshochschule in Mönchengladbach bietet Dir verschiedene Musikkurse an.

Volkshochschule

Volkshochschule Moenchengladbach
© Volkshochschule

Entdecke Dein volles Spektrum an Möglichkeiten an der Volkshochschule Mönchengladbach: Hier kannst Du Dein Knowhow erweitern: Sprachen und Länder, Körper und Geist, Kultur und Kreativität, Mensch und Gesellschaft, Arbeit und Beruf, Schule und Bildung mit anderen entdecken und diskutieren. Die VHS findest Du in Gladbach am Sonnenhausplatz oder in Rheydt in der Friedrich-Ebert-Straße.

Holocafé

Holocafe MG - Typ Freizeit
© Holocafé

Tauche ein in die virtuelle Welt voller Fantasie, Rätsel, Action und Spaß!
Ob Escape Rooms, Minispiele oder actiongeladene Shooter, im Holocafé kommst Du garantiert auf Deine Kosten! Die virtuelle Spielewelt ist aber nicht das Einzige, was das Holocafé zu bieten hat. Du kannst Dich dort auch mit Deinen Freunden treffen, gemütlich einen Kaffee trinken oder gesellige Spieleabende verbringen. Das Holocafé findest Du im Minto.

Motorsportsimulation SimRacing Fuchs

Motorsportsimulation Mönchengladbach
© SimRacing Fuchs

Einmal im Leben RennfahrerIn sein? Kein Problem in Mönchengladbach!
Auf den Fullmotion Rennsport Simulatoren kannst Du erfahren, wie es sich anfühlt mit Highspeed über die Rennstrecken zu heizen und das Adrenalin in Deinem Körper zu spüren. Im Mönchengladbacher SimRacing Fuchs Center stehen für Dich 6 Simulatoren bereit, die auch gleichzeitig für Rennen gegeneinander genutzt werden können, sodass Du gemeinsam mit Deinen Freunden über die Strecke cruisen kannst.

Team Craft & Team Space

Computerspiel Mönchengladbach
© Team Craft & Space

Bist Du Team Craft oder Team Space?
Im Team Craft erlebst Du ein einzigartiges Spiel, was es so kein zweites Mal auf der Welt gibt! Hier werden Computerspiele mit Sporteinheiten verbunden und Du wirst selbst mit Deinem eigenen Körper zur Steuerung. Hier sind Reaktion, Schnelligkeit, Ausdauer und Geschick gefragt. In vier verschiedenen Levels muss jeder aus dem Team sein Bestes geben, um seine Crew zum Ziel zu führen.

Wenn Du Dich im Weltall wohler fühlst, dann komm ins Team Space. Hier geht es darum mit Deiner Crew ein Raumschiff zu steuern, Gegner zu zerstören und dafür sorgen, dass die Crew nicht im Weltall strandet.

Lust auf mehr?

Menü