Lust zu kicken? Dann bleiben Dir neben dem Profifußballverein Borussia Mönchengladbach noch 50 weitere Fußballvereine in Mönchengladbach und Umgebung. Alternativ kannst Du Indoor in der Soccerhalle Niederrhein oder Outdoor auf den Bolzplätzen der Stadt das ganze Jahr über mit Deinen Leuten kicken. Dort kannst Du Dich so richtig auspowern!

Mönchengladbach gilt seit der WM 2006 als Hockeyhauptstadt und bietet damit dem Sport eine hohe Reichweite. Im Sparkassenpark am Nordpark kannst Du die jährlich stattfindenden Hockeynationalturniere verfolgen. 2023 wird hier die Hockey-Europameisterschaft der Damen und Herren ausgetragen.
Wenn Du selbst mal den Schläger in die Hand nehmen möchtest, schau doch einfach mal bei einem der Hockeyvereine in Mönchengladbach vorbei.

Lust auf einen schnellen und taktischen Mannschaftssport? Um gleichzeitig viele neue Leute kennenzulernen und schnell Anschluss in der Stadt zu finden. Probiere Dich aus und schau bei den vielen verschiedenen Vereinen in Mönchengladbach vorbei.

Touchdown! Nicht nur in America wird American Football gespielt, sondern auch in Mönchengladbach bei den MG Wolfpacks. Hier gibt es Teams in allen Altersklassen, sowohl für Männer als auch für Frauen. Wenn Du Dich also vom Footballfieber anstecken lassen möchtest, kannst Du bei den Wolfpacks einfach ein Probetraining vereinbaren.

Du feuerst lieber American Footballspieler an? Kein Problem! DIe MG Wolfpacks haben auch eine eigene Cheerleading Abteilung.

Der nächste Aufschlag gehört Dir! Egal ob als Leistungssport oder Freizeitspiel – Du kannst bei über zehn unterschiedlichen Tennisvereinen in Mönchengladbach Deine Konzentrationsfähigkeit sowie Deine ausgefeilte Technik zeigen.

Auf die Räder, fertig, los! In Mönchengladbach gibt es insgesamt drei Radsportvereine. Der Radsportverein R.V. Möwe trifft sich zweimal in der Woche, um gemeinsam zu trainieren. Hier kannst Du jederzeit vorbeikommen und einfach mal eine Runde mitfahren. Zudem hat der Verein eine Rennsport-Abteilung mit Fahrer/innen in unterschiedlichen Leistungsklassen. Du kannst Dein Können natürlich auch in den beiden anderen Radsportvereinen RV Adler Neuwerk oder Falke 04 Giesenkirchen unter Beweis stellen.

Hier kommst Du so richtig ins Schwitzen! In den vielen verschiedenen Fitnessstudios in Mönchengladbach kannst Du an unterschiedlichen Kursen teilnehmen oder Dein individuelles Training starten.
Hier findest Du eine Übersicht der Fitnessstudios in Mönchengladbach:

• FitX
• McFit
• FitnessFirst
• INJOY Gym
• Return
• Fit One
• Just Fit
• Clever Fit
• Original Bootcamp
• FleXibi-Fit

Du möchtest Dich lieber athletisch betätigen? Kein Problem! Bei den beiden Leichtathletikvereinen LGM und LAZ kannst Du Dein Können zeigen und zusammen mit anderen Athleten und Athletinnen neue Bestleistungen aufstellen. Von Hürdenlauf über Sperrwurf bis hin zu Stabhochsprung wird Dir hier die ganze Bandbreite von athletischen Disziplinen geboten. Also worauf Du noch?

Sport ist Deine Leidenschaft? Dann hast Du in Mönchengladbach die Möglichkeit Deine Leidenschaft mit anderen coolen Leuten in den zahlreichen Sportvereinen zu teilen. In Mönchengladbach gibt es gefühlt keinen Sportverein, den es nicht gibt – angefangen bei Tanz- und Reitsport über Wasser- und Kampfsport bis hin Berg- und Luftsport.

Eine Übersicht der verschiedenen Vereine findest Du auf der Website des Stadtsportbunds:

Du möchtest nicht immer drinnen im Fitnessstudio schwitzen, sondern auch mal draußen eine Sporteinheit einlegen? Kein Problem!
Im Hardter Wald und am Schloss Rheydt gibt es jeweils einen Trimm Dich Pfad, wo Du Dich mit einem Outdoorworkout so richtig auspowern kannst!

Wenn Dir das noch nicht genug ist, dann kannst Du auf den kostenlosen Muskelkater Rundwegen in Rheydt und am Abteiberg Dein Fitnesslevel unter Beweis stellen. Wie? Einfach die QR Codes auf den Schildern scannen und mit den Videoworkouts ins Schwitzen kommen.

Ein bisschen sportliche Abwechslung gefällig? Dann haben wir den ultimativen Insidertipp für Dich!
Auf den kostenlosen Muskelkater Rundwegen in Rheydt und am Abteiberg kannst Du Dein Fitnesslevel unter Beweis stellen. Wie? Einfach die QR Codes auf den Schildern scannen und mit den Videoworkouts ins Schwitzen kommen. Während des gesamten Rundwegs bestimmst Du Dein Tempo. Egal, ob SpitzensportlerIn oder nicht – der Muskelkater wartet schon auf Dich!

Einfach Laufen gehen, abschalten und den Kopf frei kriegen!
In Mönchengladbach gibt es eine Menge an schönen Laufstrecken durchs Grüne – ob im Bunten Garten oder am Schloss Rheydt.
Wer es lieber seine Runden auf der Laufbahn drehen möchte, kommt im Grenzlandstadtion in Rheydt auf seine Kosten!

Auf die Skateboards, fertig, los! Zeig Dein Können im Skatepark Alte Radrennbahn an der Carl-Diem-Straße. Sie ist mit ihren 800 Quadratmetern die größte und modernste Anlage der Stadt. Mit 6 Rails, einem 7 m langen Curb sowie Bank/Transition Kombinationen hast Du hier nahezu unbegrenzte Möglichkeiten Deine Performance zu trainieren und zu perfektionieren.

Du willst lieber drinnen eine Runde drehen? Kein Problem! In der Skatehalle Rollfabrik der Rollbrett Union e.V. kannst Du ebenfalls trainieren.

Weitere Skateanlagen in Mönchengladbach:

• Spielplatz | Fliederweg 11, 41238 Mönchengladbach
• Spielplatz | Heinrich-Pesch-Straße 34, 41239 Mönchengladbach
• Skateanlage | Wickrathberger Straße 67, 41189 Mönchengladbach
• Bezirkssportanlage Hardt | Birkmannsweg 3-6, 41169 Mönchengladbach
• Skatepark Mülfort | Bruchstraße 58, 41238 Mönchengladbach
• Sportplatz der Republik, 41065 Mönchengladbach

Kaum zu glauben, aber wahr! Auch wenn wir in Mönchengladbach nicht direkt am Meer liegen, hast Du hier die Möglichkeit Tauchen zu gehen.
Die Tauchkurse reichen von Schnupperkursen für Neugierige bis hin zu Profiausbildungen.
Wenn Du Gefallen daran gefunden hast, kannst Du dem Tauchverein Mönchengladbach beitreten.
Na, Lust bekommen, eine Runde abzutauchen?

In Mönchengladbach gibt es nicht, was es nicht gibt! In der Stadt kannst Du sogar Wildwassersportarten betreiben und mit dem Kanu wilde Wasserrennen alleine oder Team absolvieren. Beim SSV Rheydt gibt es eine eigene Kanuabteilung, die sogar erfolgreich an den Deutschen Meisterschaften teilnimmt. Also schnapp Dir ein Paddel und los geht’s!