Im Köntges gibt es die Extraportion Entspannung und Fitness! Zweiwöchentlich könnt Ihr den Yoga-Kurs im Köntges besuchen. Sebastian, der Dich anleitet, freut sich über eine Spende. Ab 16:45 kannst Du reinkommen und Dich bereitmachen – von 17 bis 18 Uhr ist dann Yoga Flow Time. Bitte versuche pünktlich zu erscheinen! Sobald der Kurs begonnen hat, sollten die Teilnehmenden nicht unterbrochen werden. Der Kurs ist offen für alle Stufen; insbesondere Einsteiger*innen & GelgenheitsYogis sollten auf Ihre Kosten kommen.

PS: Bring your own Matte! Gerne auch einen Pullover. So gehen wir sicher, dass vor und nach dem Flow niemand friert. Namaste!

© Foto Intres gGmbH / Köntges